バスタイムをより深い睡眠へと誘うサボン
Mon journal
睡眠のルーティーン
私の日記
バスタブで体を温めることが陰体質の日本人の健康法だ。
陽体質の白人は逆に体を冷やすことが健康法、だからシャワーが開発された。
陽体質の白人は逆に体を冷やすことが健康法、だからシャワーが開発された。
バスタブにはブロックの岩塩をオーガンジーの袋に入れている。岩塩はクリスタルやピンク岩塩...それとミネラルパウダーを忘れずに。
新発売のサボン宇宙時間の外観はダイヤの威光を放ちCOOLだ。 洗い上がりは、しっかり保湿で爽やか。
入浴中に感じる肌感覚は軽やかでとても優しい。 このちょっとした良い感覚が物を言う。
皮膚(肌)は要塞化された国境線であると アレキシス・カレルが言っているようにそれは人間の神経中枢組織への入り口であり、常に開かれていて 見張られているのだから整えたい。
8時間の睡眠をより良い時間にするためのスキンケアだと私はを捉えている。
睡眠の質をよくするのも自分次第!
"昼間活動力が強い人は、睡眠が深い人。
睡眠というのは、、活動的に言うと「負」で負の力。
活動エネルギー的には、何の価値もないわけだが、 その活動エネルギーに何の価値も無い睡眠が深い人ほど活動エネルギーが強い....."
睡眠というのは、、活動的に言うと「負」で負の力。
活動エネルギー的には、何の価値もないわけだが、 その活動エネルギーに何の価値も無い睡眠が深い人ほど活動エネルギーが強い....."
睡眠の質をよくする一助となりますように......
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